Depuis plusieurs mois, nos ambassadeurs réalisent de essais avec le GMOVE-SUIT. Découvrez leurs premiers retours !
Johan Quintard, triathlète et kinésithérapeute
“Je dois dire que l’utilisation la plus fréquente se fait sur le mode 0G, mais je suis réellement surpris par l’efficacité du mode 4G BOOST qui permet de se “rentrer dedans” bien comme il faut pour avoir des résultats rapides, avec moins de charge et donc un risque de blessure moindre. La récupération est plus rapide et donne la possibilité d’enchaîner plus rapidement les séances. Du coup, on observe inévitablement une progression dans les performances en améliorant la récupération et en permettant une augmentation de la force musculaire avec des exercices adaptés mais en utilisant une charge moindre. En bref, on obtient une augmentation des performances tout en limitant et en prévenant le risque de blessure.”
Stéphane Reynaud, triathlète
« Avec les modes 0G et 2G, on obtient une récupération plus rapide et des courbatures qui durent moins longtemps. C’est un dispositif innovant, performant, un véritable complément dans une préparation de sportif”
Sebastien Rodriguez, triathlète
0G : « J’ai pris l’habitude de l’utiliser en récupération passive les soirs avant les compétitions, et également les soirs après les gros entrainements (devant la télé, c’est top). J’ai également pris un rythme d’une à deux séances de 10 à 20 min de renforcement pendant mes pauses au travail. J’apprécie le fait de pouvoir me lever et continuer de bouger si besoin. Cela permet, à mon sens, de profiter plus. »
4G : « J’utilise le programme sur des sessions de 10 à 20 minutes au travail, ce qui est très pratique. Je couple cela à des mouvements de pliométrie, de squat, chaise, fentes…
C’est super de pouvoir ajouter des séances de « muscu » en si peu de temps, et n’importe où ! »
« Les points forts de la GMOVE-SUIT sont sans hésiter, sa portabilité et la liberté de mouvement qu’elle permet. Je suis convaincu que c’est un outil permettant d’améliorer sa préparation sportive, en particulier pour optimiser la récupération entre les séances. C’est également un vrai plus de pouvoir facilement – et sans matériel – ajouter quelques séances de renforcement, là où je n’aurais pas eu le temps de placer un réel entrainement. »
Nathalie Favreau, triathlète
0G : « Les effets sont immédiats, les jambes sont tout de suite plus légères et le lendemain au réveil les courbatures ont disparu. »
2G : « J’utilise ce programme pour la récupération immédiate d’après-course, afin d’éviter d’engorger les jambes en l’acide lactique et d’atténuer les courbatures du lendemain. Je fais ce programme la plupart du temps sur home-trainer. »
« Il s’agit incontestablement d’une révolution en termes de récupération/pressothérapie dynamique. On peut l’emmener en déplacement lors de stages sportifs, ce qui est très pratique, choisir la durée du programme, la pression…. C’est un équipement qui permet l’optimisation de la récupération mais qui est aussi une bonne solution pour accompagner les athlètes en période de réathlétisation, lorsqu’ils doivent retrouver de la force musculaire sans nécessairement porter de lourdes charges »
Romain Thery, triathlète participant de l’iron man Hawaii 2019
« Je l’utilise uniquement en protocole 1 pour ma récupération, c’est très relaxant. »
