La contention et la compression sont deux systèmes de pression différents et qui n’ont pas le même but. Certains confondent d’ailleurs les deux termes. Quelles sont les différences et objectifs, ainsi que les outils disponibles en compression active ? Nos réponses.
Les différences entre contention et compression
La contention est un moyen d’éviter l’augmentation du volume du membre inférieur lors d’une contraction musculaire. Lors d’une marche, la contention évitera que le volume des triceps suraux n’augmente. La contention s’utilise grâce à des bandes peu flexibles exerçant peu de pression. Celles-ci vont utiliser une forte pression lors des pas pour contenir l’augmentation de volume suite à la contraction musculaire. L’appellation de bas de contention n’est d’ailleurs pas appropriée : il s’agit en effet de « bas de compression. »
À l’inverse, la compression consiste en une pression légère sur les membres inférieurs, applicable au repos ou à l’effort. Cette compression est très utilisée avec « les bas de compression » et la GMOVE-SUIT. Cette pression à faible intensité permet de lutter contre les pathologies veineuses et de la circulation sanguine, telles que les œdèmes ou les douleurs au niveau des membres inférieurs.
Le but est de favoriser le retour veineux en exerçant cette légère compression de manière constante. En effet, cette pratique est connue pour améliorer la circulation sanguine dans les muscles consécutive à une dilatation des parois veineuses.
Les patients atteints des pathologies concernées ne sont pas les seuls à l’utiliser, le sportif utilise aussi ce système de compression. Les bénéfices pour celui-ci sont d’améliorer sa récupération musculaire activement.
GMOVE-SUIT et les bas de compression, la compression active
Les bas de compression proposent trois ou quatre niveaux de pression, allant pour la plupart de 10 à 40 mmHg. Le but est de les utiliser sur une longue période afin de rendre le quotidien plus agréable face à certaines pathologies. Ces bas appliquent une pression « faible » de manière constante, et la répartition se fait de manière égale sur les membres.
GMOVE-SUIT propose des applications différentes en termes de compression tout en gardant le même objectif, grâce à trois programmes différents et une pression allant de 20 à 120 mmHg. Il faut savoir que la compression et les programmes doivent s’utiliser de manière synchrone afin d’en tirer les meilleurs bénéfices.
L’équipement permet une compression intermittente ou constante afin de stimuler de façon alternative le retour veineux. La compression avec temps d’intervalles est très appréciée pour la réduction des œdèmes et par les sportifs dans le cadre la récupération musculaire. La plus haute puissance de pression permet une stimulation plus importante et va agir de manière plus efficace que des bas de contentions.
N’hésitez pas à consulter nos autres articles afin de tout comprendre sur le fonctionnement de GMOVE-SUIT.
